心理学の発展に影響を与えた心理学者88人

2023年9月15日2025年1月28日

ハンス・セリエ（Hans Selye）

セリエのメッセージ

セリエの研究は、「ストレスそのものが悪いのではなく、ストレスにどのように対処するかが重要」というメッセージを伝えています。適応をうまく行うことで、ストレスを克服し、健康を維持できるという考え方です。

たとえば、心理的ストレッサーに対してはリラクゼーションやメンタルヘルスのケアが役立ち、物理的ストレッサーに対しては環境調整が効果的です。このように、各種ストレッサーに適した対応を取ることが、健康的なストレス管理につながります。

セリエの理論は、現代のストレス研究や健康管理の基本となっており、医療や心理学の分野で広く応用されています。

国籍: オーストリア（後にカナダに移住）
専門分野: 生理学、ストレス研究

功績

ストレス理論の確立
- セリエは、ストレスの生理学的反応を体系化し、「汎適応症候群（General Adaptation Syndrome, GAS）」として説明しました。これは、ストレスが人間の身体に及ぼす影響を3つの段階（警告反応期、抵抗期、疲弊期）で示したものです。
ストレッサーの概念の導入
- ストレスを引き起こす要因を「ストレッサー」と呼び、その種類（物理的、化学的、生物的、心理的）を分類しました。
ストレスと病気の関係
- セリエは慢性的なストレスが心身に与える影響を研究し、多くの病気（高血圧、心疾患、胃潰瘍など）がストレスと関連していることを明らかにしました。
ストレス研究の基盤を形成
- ストレス研究の重要性を医療や心理学分野に広め、ストレス管理の必要性を訴えました。

影響

セリエの理論は、医療、心理学、労働環境、スポーツなど、多くの分野で応用され、ストレス管理や健康維持のための指針を提供しました。

国籍: アメリカ
専門分野: 心理学、動物行動学、生物心理学

功績

ヤーキーズ・ドットソンの法則の提唱
- ヤーキーズは、ジョン・ドッドソンとともに、ストレスとパフォーマンスの関係を示す「ヤーキーズ・ドットソンの法則」を発表しました。この法則は、ストレスの強さが適度な範囲にあるときに人間や動物のパフォーマンスが最も高くなることを示します。
動物行動学の先駆者
- チンパンジーやその他の霊長類の行動研究を通じて、人間の心理学的な特性との共通点を探りました。
軍事心理学の貢献
- 第一次世界大戦中、アメリカ陸軍の心理検査プログラムに携わり、兵士の選抜と配置を効率化するための知能検査を開発しました。
Yerkes Laboratories of Primate Biology
- 霊長類研究のための施設（現在のヤーキーズ国立霊長類研究センター）を設立し、霊長類の生態や行動研究を推進しました。

影響

ヤーキーズの研究は動物行動学と比較心理学の発展に寄与し、ストレス理論や心理学的評価の分野にも大きな影響を与えました。

国籍: アメリカ
専門分野: 心理学

功績

ヤーキーズ・ドットソンの法則の共同提唱者
- ドッドソンは、ロバート・ヤーキーズとともに、ストレスの強度と課題の難易度がパフォーマンスに与える影響を示す「ヤーキーズ・ドットソンの法則」を発表しました。彼らの実験は主に動物（ネズミ）を対象に行われました。
心理学的実験の先駆者
- 動物を用いた心理実験を通じて、動機付けや学習に関する洞察を得ることに貢献しました。

影響

ドッドソンの研究は、特に動機付けやストレスとパフォーマンスの関係に関する研究の基礎を築き、後の心理学的理論や実践に影響を与えました。彼の名前は主に「ヤーキーズ・ドットソンの法則」として記憶されていますが、個別の研究についてはあまり知られていません。