HSP特性の自己認識でバランス的な生き方– category –
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ミッドライフ・クライシスの要因と対策
ミッドライフ・クライシスの要因と対策
【ミッドライフ・クライシスとは?概要、症状、要因を説明します。その後チェックリストで自己評価し、リストアップ法などの対処を行います。】 ミッドライフ・クライシス(ミドルエイジ・クライシス)は、発達心理学や臨床心理学では、「中年の危機」とも... -
HSP特性の自己認識でバランス的な生き方
HSP特性の自己認識でバランス的な生き方を!
【HSPは生まれつきの特性であるため、特性や特徴の自己理解が一番の治療法となり、生きづらさを解消します!】 HSP(Highly Sensitive Person)ハイリ―・センシティブ・パーソンは、高度に敏感な人を指す概念で、感覚刺激に対して非常に敏感であり、情報を...
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