強迫症一人でできる精神療法– category –

強迫性障害ひとりでできる精神療法は認知行動療法の心理教育に加え、実践治療法として不安階層・暴露反応妨害法・行動実験を中心としたワークで症状の改善や回復が期待できます。 認知行動療法 認知行動療法 これまで恐れたり避けたりしていた状況に敢えて...